💥НАБИРАЮ МУЖСКУЮ ГРУППУ💥
☯️Трансформационный Нейро - Соматический комплекс для МУЖЧИН .
☯️ Работаем на уровне тела, психики, ума и подсознания.
Практика позволяет:
⭕Освободить свой Ум от Ментального мусора
⭕Выпустить и прожить зажатые эмоции
⭕Проработать мышечные блоки и зажимы в теле.
⭕Перезагрузить нервную систему.
⭕Активизирует энергетические центры и каналы
⭕Улучшить самочувствие, настроение, стать здоровым и жизнерадостным.
⭕Восстановить энергетическую целостность организма.
☯️ Мы зацикливаемся на своих мыслях, живьём в своей "голове" мы закрепощёны в своем теле и плохо им владеем, мы не справляемся со своими эмоциями и стрессами. В следствии они застревают у нас на уровне физического тела и создают напряжение, скованность "мышечный панцирь". Мышцы не адекватно напряжены, сжаты или перераслаблены и расхлябаны.
☯️ В телесно-ориентированных терапии всё наше тело условно делится на семь сегментов. И в течении жизни в каждом из этих семи сегментов под влиянием стрессов у нас образуются мышечные зажимы и блоки.
☯️ Мышечный блок - это комбинация напряжений, спазмов и зажимов в мышцах, не контролируемая человеком. Препятствующий микроциркуляция крови и. свободному протеканию энергии в теле, что способствует ухудшению общего состояния снижению умственной и физической работоспособности. И это провоцирует многочисленные соматические заболевания.
☯️ Практика
1, Динамические Психосоматические упражнения и Крийи
2. Трансформационные дыхательные практики.
3. Техники глубокой релаксации
4.Направленная транс - медитация
5. Звуко-вибрационная терапия.
Гонг. Поющие тибетские чаши Бубен. Посох дождя.
6 Дом. задание: телесный комплекс, релаксация, медитация.
⚠️ Четыре субботы, 3-х часовые практики направленные на разные части тела, с 10:00 до 13:00, плюс домашние практики небольшой динамический комплекс, релаксация, медитация.
⚠️ ЗАПИСЬ WHATS APP +7913-175-56-36
